Průvodce výběrem ukazovátka pro brainspotting

Když držím klientovi jeho brainspot, mám někdy pocit, jako bych držela v ruce kouzelnou hůlku. Před mýma očima se právě odehrává kouzlo. Výběr ukazovátka ale rozhodně není tak složitý proces, jako výběr kouzelnické hůlky, který známe z příběhů o Harry Potterovi. 

Ukazovátko je jenom nástroj. Kouzlo se odehrává mezi vámi. Každopádně správný výběr ukazovátka může ovlivnit komfort práce, plynulost sezení i Vaši každodenní ergonomii. V nabídce máme několik druhů ukazovátek a tento krátký průvodce Vám pomůže zorientovat se a vybrat variantu, která pro Vás bude skutečně funkční.

Jaké typy ukazovátek jsou k dispozici

V naší nabídce najdete čtyři základní druhy:

• Ukazovátko s kovovou hlavou
• Ukazovátko s plstěnou hlavou
• Ukazovátko s vyměnitelnou hlavou
• Malé magnetické ukazovátko 

Každé má své specifické využití. Kovové a plstěné ukazovátko lze vysunout až na 101 cm, umožní tedy terapeutovi poměrně široký rozsah brainspotů jak na ose X tak i Y. Pohodlně můžeme bodem pohybovat i na ose Z. Ukazovátko s vyměnitelnou hlavicí má rozsah podobný, v závislosti na použité hlavici. Všechna tři lze navíc pohodlně použít v kombinaci se stojánkem, když se chcete vyhnout únavě ruky nebo minimalizovat bezděčný pohyb bodu. 

Malé magnetické ukazovátko je kratší - při maximálním roztažení měří přibližně 55 cm. Tato délka obvykle pohodlně stačí pro běžné potřeby. Jeho hlavní výhodou je zejména kompaktnost. Je extrémně skladné, extrémně lehké. Váží jen dvacet gramů a lze jej snadno držet pouze dvěma prsty.

Delší ukazovátko je výhodné především při delší práci – šetří ruku, rameno i záda a umožňuje přirozenější držení těla. Kratší varianty jsou naopak extrémně skladné, praktické pro každodenní přenášení.

Proč je dobré mít více než jedno ukazovátko

Jedno ukazovátko stačí. Tečka. 

Z praxe se velmi osvědčuje mít minimálně dvě ukazovátka. Důvodů je hned několik: 

Někdy se pracuje se dvěma body současně

• Například jeden bod jako klasický brainspot a druhý jako resource spot

• Při tématech, jako je rozhodování mezi dvěma možnostmi, lze pracovat se dvěma body paralelně.

V případě práce se dvěma body doporučuji použít dvě různá ukazovátka (nebo dvě různé hlavice), aby byly body odlišné i vizuálně.

Praktické je také mít navíc jedno ukazovátko doma pro online sezení. A protože jsem nepokrytě zamilovaná do malého magnetického ukazovátka, hlásím, že byste jeden pointer měli nosit neustále sebou pro případ nenadálé brainspottingové situace.

Pravda je, že jedno ukazovátko stačí. Mít více ukazovátek vám ale reálně zjednoduší Vaši každodenní praxi.

Malé magnetické ukazovátko: skladnost a mobilita

Magnetické ukazovátko má velikost přibližně jako tenoučká propiska. Je extrémně skladné a lehké, takže ho můžete:

• mít neustále v kabelce,

• nosit v pracovním batohu,

• mít kdykoli k dispozici i mimo pracovnu.

Je ideální volbou pro terapeuty, kteří se pohybují mezi více místy, pracují hybridně nebo kombinují online a prezenční formu práce.

Barvy a doplňky – funkce versus nadstavba

Barevné hlavice, zvířátka, minerály a další designové varianty jsou už nadstavbou.

Jejich přínos je především v:

• práci s dětmi,

• možnosti, aby si klient vybral barvu nebo tvar hlavice podle tématu, které zpracovává,

• symbolické rovině práce (barva, tvar, asociace, význam).

Nejde ale o nezbytnost pro samotnou metodu. Jsou to doplňky, které mohou práci obohatit, zpříjemnit a rozšířit, nikoli podmínka funkčního brainspottingu.

Jak se rozhodovat při výběru

Při výběru ukazovátka si můžete položit jednoduché otázky:

• Kde budu pracovat častěji – online, v pracovně, nebo kombinovaně?

• Potřebuji skladnost, nebo spíš délku a ergonomii?

• Pracuji s dětmi?

• Chci čistě funkční nástroj, nebo hodlám do své práce zahrnout i symbolickou a vizuální rovinu?

Podle odpovědí se přirozeně ukáže, která kombinace ukazovátek je pro Vás nejvhodnější.

Shrnutí

Ideální řešení často není jedno jediné ukazovátko, ale kombinace:

• jedno delší pro práci v pracovně,

• jedno malé magnetické pro mobilitu a online sezení,

• případně doplňkové varianty s hlavicemi pro specifické typy práce.

Ukazovátko je nástroj, který má podporovat Vaši práci – ne ji komplikovat. Vyberte si takové, které zapadne do Vašeho stylu, rytmu práce a potřeb Vaší praxe.