Ktorý ukazovateľ si vybrať, ak ste brainspotter začiatočník

Začínate s Brainspottingom a premýšľate, aký pointer si máte zaobstarať? 

Možno vás to prekvapí, ale odpoveď je vlastne veľmi jednoduchá: na začiatku ho vôbec nepotrebujete. 

Na výcviku sa môžete zaobísť bez ukazovateľa

Ak sa práve pripravujete na výcvik a ešte neviete, či vám táto metóda bude vyhovovať, môžete sa ľahko zaobísť bez ukazovátka. V mojom výcviku ľudia bežne používali bežné predmety – tyčinky na kvety, zviazané ceruzky, niektorí dokonca používali hubicu z vysávača (áno, to sa naozaj stalo a bolo to celkom zábavné 😊).

Dôležitejšie ako samotný ukazovateľ je princíp jeho fungovania a pochopenie metódy. Je praktické používať niečo o niečo dlhšie ako ukazovateľ – ušetríte si tak napätie v ruke a ramene pri dlhšej práci.

Ak však máte pred tréningom ešte aspoň pár dní, odporúčam si ukazovátko zaobstarať. Som si celkom istá, že táto metóda sa vám nakoniec zapáči a nájdete príležitosti, ako ju začať používať hneď po tréningu.

Osobná skúsenosť: jeden nestačí

Svoj prvý ukazovateľ som kúpila v Číne a pretože dodanie trvá dlho, kúpila som si hneď tri. Ukázalo sa, že to nestačilo. Jeden som po výcviku dala kamarátke a druhý som neskôr stratila, keď som ho niekam niesol. Čoskoro som si uvedomila, že chcem mať pointer nielen v práci, ale aj doma. Tak mi zostal iba jeden pointer, čo rozhodne nestačilo. Kedykoľvek som išla do obchodu a narazila na dačo teleskopické, hneď som to kúpila a potom som nútila manžela, aby to odrezal uhlovou brúskou. Hádam, že vytiahnuť na klientov vidličku na klobásy by bolo asi trochu príliš.

Ak nechcete na začiatku investovať príliš veľa

Ak nechcete hneď investovať veľkú sumu, malý magnetický ukazovateľ je veľmi dobrá voľba. Úprimne povedané, som do neho zamilovaná. Je malý, pekný a praktický.

Ešte lacnejší, ale o niečo väčší a ťažší je ukazovateľ s plstenou hlavou, ktorého výhodou je dĺžka – dá sa vytiahnuť až na jeden meter.

Veľkou výhodou oboch týchto možností je doprava. Ak si objednáte iba jeden ukazovateľ,

• zmestí sa do štandardnej obálky,
• môže sa poslať bežnou poštou a doručenie zvyčajne trvá jeden až dva dni.
• poštovné stojí približne 40 CZK alebo 2 EUR, ak ste zo Slovenska.

To z nich robí ideálny východiskový bod pre tých, ktorí si chcú najskôr vyskúšať metódu, otestovať ju a zistiť, či im naozaj vyhovuje.

Keď zistíte, že vám táto metóda vyhovuje

Akonáhle zistíte, že brainspotting vám vyhovuje a chcete ho používať dlhodobo, môžete si postupne zaobstarať aj ďalšie typy – podľa svojich potrieb a pracovného štýlu.

Osobne považujem za praktické mať aspoň dva ukazovatele:

• niekedy pracujete s dvoma bodmi súčasne (hoci to nie je veľmi bežné),
• jeden môžete mať doma na online prácu a druhý v kancelárii,
• alebo môžete mať rôzne typy v závislosti od situácie a klienta.

Vďaka tomu sú ideálnou voľbou pre tých, ktorí chcú túto metódu vyskúšať, otestovať ju a zistiť, či im naozaj vyhovuje.

Ak ste v brainspottingu nováčikom:

• nebojte sa začať bez ukazovateľa,
• alebo si vyberte jednoduchý, malý magnetický ukazovateľ,
• neinvestujte hneď do nákladnejších možností a príslušenstva,
• dajte si čas na zistenie, čo vám osobne vyhovuje.

Brainspotting nie je o nástrojoch, ale o vzťahu, prítomnosti a  spôsobu  práce. Ukazovateľ je nástroj – nie cieľ. Ten správny nájdete postupne, prirodzene a bez tlaku.